Vzhledem k situaci v ČR s koronavirem, aktuálně cvičení neprobíhá :-(

Od 1.dubna se budete moci přihlásit do online kurzu pro ženy :-)

Pokud o tom chcete být informovány e-mailem, zanechte mi prosím zprávu:-)

Vaše osobní údaje budou použity pouze pro účely vyřešení vašeho dotazu. Zásady zpracování osobních údajů

diastáza a pánevní dno

workshop pro laiky


kalendář akcí

0703
Praktický a lehce teoretický workshop pro laiky. Naučím vás základní…
2202
Workshop obsahuje jak teoretickou část, nezbytnou k pochopení principu hypopresivního…
1502
My ženy jsme cyklické. Stejně jako se opakuje cyklus jaro,…
0602
Vyzkoušejte sílu a léčivý potenciál ženského sdílení pod vedením koučky…
0402
Každé úterý se můžete těšit na lekce POWER JÓGY s…

ZDRAVÉ CVIČENÍ

  • pondělí 15:00 zdravé cvičení pro děti
  • úterý 6:40 Pilates express (40min)
  • úterý 9:00 cvičení po porodu - kurz
  • úterý 10:00 cvičení po porodu - kurz
  • středa 6:40 Pilates express (40min)
  • středa 17:10 Pilates
  • čtvrtek 9:00 senior Pilates
  • čtvrtek 10:00 cvičení po porodu - kurz

ŽENSKÉ KRUHY se Zuzkou

ŽENSKÉ KRUHY

Každý měsíc 18:00 - 21:00  

vede MUDr. Zuzka Janíčková

 

 

rezervační systém (již brzy)

JÓGA

pondělí 17:15 flow jóga se Zuzkou

středa  9:00 ranní protažení se Zuzkou

úterý 18:00 power jóga s Karolínou  od 4.2.