Objevte kouzlo přirozeného a zdravého pohybu

Nezastávám jeden druh cvičení. Pokud chceme, aby nám tělo dobře sloužilo, je třeba respektovat jeho anatomii a ta je jen jedna. Je třeba se sní učit pracovat neustále. To se nám pak neskutečně v dobrém vrátí. Nejen co se týče zdraví, ale také vlastní spokojenosti s tím, jak vypadáme.

  • Chcete být po porodu fit?
    Špatným cvičením si můžete aktuální stav těla zhoršit nebo zafixovat. Kurzy po porodu jsou jedna z nejlepší investic.
  • Bolest zad/karpálního tunelu
    Z těchto problému se stává již "civilizační nemoc". Je třeba změnit pohybové vzorce a posílit to, co je třeba.
  • Fyzioterapii máš za sebou, chceš pokračovat ve cvičení,
    ale již tušíš, že klasické lekce ve fitku nejsou ta správná cesta k funkčnímu tělu.

Pokud jsi odpověděla alespoň jednou ano, jsi tu správně.

ONLINE cvičení po porodu

kurz je pro...

  • pro ty, které nemohou sloučit docházení na lekce s miminkem 
  • nebo jsou pracovně zaneprázdněné
  • ale jsou odhodlané najít si čas na cvičení 

Objevte kouzlo zdravého pohybu

a zjistěte

CO NECVIČIT PO PORODU

e-book se připravuje

Chci vědět až bude dokončen!