CVIČENÍ DO AUTA
PROTAŽENÍ NA ODPOČÍVADLE
Krátké pravidelné protahování -> velké přínosy v cíly 😊
Protažení mimo auto je nejlepší!
Samozřejmě můžete cvičit i všechny cviky z auta právě zde na lavičce v čůrací pauze 🙂
PROTAŽENÍ NA ODPOČÍVADLE
Krátké pravidelné protahování -> velké přínosy v cíly 😊
Protažení mimo auto je nejlepší!
Samozřejmě můžete cvičit i všechny cviky z auta právě zde na lavičce v čůrací pauze 🙂