Inspirace přirozeného pohybu je všude kolem nás.

Diastáza po porodu

DIASTÁZA, seznamte se Pokud jste x dlouho po porodu a břicho stále nevypadá podle vašich představ, a teď nemám na mysli kůži, ale především...

Celý článek

Bolí vás koleno? Zajděte na oční!

Vtip? Možná.. Kam ale půjdete, když vás třeba bude bolet koleno po běhání? Hm… s největší pravděpodobností skončíte na ortopedii, mám pravdu? Tímto...

Celý článek

Váháte, zda je můj kurz po porodu právě pro vás?

Aby jste si udělaly jasno, zda chcete kurz zdravého cvičení po porodu absolvovat právě u mě, zkusím vám nastínit pro koho je/není...

Celý článek